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Bienvenidos despues de su verano. Muchos
de gente, yo incluido, siente como si el principio de la caída
sea el Año Nuevo verdadero. Esel sentimento que sobre
como el de ansias de estar en escuela, cuando anticipamos
todo las nuevos clases, profesores y desafíos de nuestros
pares. Ahora que creamos nuestros propios desafíos,
la sincronización aparece haber permanecido en nuestros
psyches como la época de comenzar a lograr algunas
cosas que se han estado infiltrando en el excedente de la
mente el último year(s). Puesto que mi mama murió
de cáncer de pecho en 2000, no tengo cualquier persona
el decir me de que mi cara esté mirando un poco rechoncho
últimamente. No he puesto encendido que mucho peso
(mentira), solamente yo no tiene gusto ciertamente de las
fotos que se vuelven de las bodas recientes que he sido (porqué
lo hacen parecen tan diferentes que el espejo?) Esta caída,
tengo una comisión a me para perder por lo menos 10
libras para el momento en que me esté sentando delante
de mi cena de Thanksgiving - con la sensación que HE
GANADO las calorías y los gramos gordos que estoy a
punto de consumir. ¡Para mí, es vigilante del
peso en línea, (con algunas reuniones verdaderas) le
dejaré saber va, pero le diré que vayan muchos
del "Fashionistas" en New York City y yo pensó
que eran todo el naturalmente finos!
LAS NOTICIAS MÁS ÚLTIMAS
SOBRE HRT Y CÁNCER DE PECHO
Con más estudio resultan viniendo adentro, los muchos
de las preocupaciones que pararon el estudio de la iniciativa
de la salud de las mujeres están comenzando el año
pasado a ser confirmadas. Un estudio implicó cerca
de un cuarto de las mujeres británicas entre las edades
de 50 y 64 se invitó quiénes que participaran
en ese entonces programar para tener un mammogram regular.
Una mitad de estas mujeres tomaba terapia del reemplazo de
la hormona. Los resultados eran que HRT puede doblar el riesgo
del cáncer de pecho. Uno en 50 mujeres que tomen píldoras
combinadas y remiendos de HRT continuamente de la edad de
50-60 desarrollará el cáncer de pecho como resultado
de esta terapia. Las mujeres que tomaron las hormonas desde
1996 en que el estudio comenzó tenían una ocasión
del 66% del cáncer que se convertía y el 22%
de un mayor riesgo de morir de él. Los riesgos aumentaron
en un cierto plazo, así que cuanto más larga
una mujer es en él, mayor es el riesgo. Las mujeres
que tomaron el estrógeno solamente (se asume con una
histerectomia) tenía menos riesgo en el 30%. A leer
el estudio usted mismo, ir a
http://www.thelancet.com/journal/vol362/iss9382/full/llan.362...
LAS NOTICIAS MÁS ÚLTIMAS
SOBRE HRT Y ATAQUES DEL CORAZÓN
El New England Journal de la medicina divulgó sobre
un estudio de HRT que fue parado porque los riesgos compensaron
las ventajas del tener un ataque del corazón. La preocupación
más grande era en el primer año del tratamiento,
cuando según el informe, la terapia aumenta el riesgo
del ataque del corazón en el 81%. Nivela apagado, de
modo que después de 5.6 años, la longitud del
estudio el riesgo creciente sea el 24%. Desde las noticias
pasadas de los años, ha habido los muchos de especulación
que el riesgo de la enfermedad cardíaca se puede limitar
a más viejas mujeres o que allí pueden ser bolsillos
de las mujeres (más estrógeno deficiente) que
pueden beneficiar del reemplazo de la hormona. Los investigadores
mirados éstos y muchos otros factores incluyendo pertenencia
étnica, la educación, el uso de la aspirina
etc. y allí no aparecen ser cualquier grupo de las
mujeres que beneficiarán de la terapia para la protección
del corazón. Para el acceso al estudio vayas a http://content.nejm.org/cgi/content/abstract/349/6/523
NECESITAMOS ALGUNAS CEREZAS DULCES
después de todas estas noticias alarmantes. ¡Las
cerezas eran mi fruta preferida esta estación porque
eran tan buenas! Leo todo sobre ella y resulta que las cerezas
crecen mejor cuando las estaciones son (las marcas detectan
este año) estaciones frescas frescas amplían
el período de la división de célula y
los resultados más grandes de la fruta. Las temperaturas
calientes acortan esta fase, dando por resultado una fruta
más pequeña. El tamaño de la fruta también
es determinado por la carga de la cosecha. Una cosecha más
pesada carga resultado en una fruta más pequeña.
(le ahorraré los gráficos). Dejarnos tan ven
lo que hicieron todas las cerezas para mí:
NOTICIAS
DE LA INDUSTRIA QUE LE EFECTÚAN
Soy seguro que usted ha leído mucho sobre cómo
las hierbas no se regulan a través del FDA. En hecho,
eso no es verdad. Las hierbas se regulan como productos alimenticios.
En mi opinión, hay más ediciones en la industria
herbaria que incluyen los productos que contienen las hierbas
que tienen poco o nada de sustancia (que usa el vástago
en vez de la flor como ejemplo) o no la cantidad correcta
(que deja consumidores rasgados apagado), en comparación
con la aplicación opuesta la seguridad, como ephedra,
el suplemento de la pérdida del peso. No hay duda que
la seguridad está de preocupación primaria,
pero total el expediente de seguridad del uso herbario en
América es muy alto, en hecho mucho más arriba
que el alimento. En 1994, el acto dietético de la salud
y de la educación del suplemento (DSHEA) fue pasado
- indica que el bienestar de nuestra nación es una
prioridad superior y que el uso de suplementos en la promoción
de la salud y la reducción de la enfermedad está
documentado y que los consumidores deben ser autorizados para
tener acceso fácil a estas opciones. El acto de DSHEA
también contorneó buenos principales de la fabricación
y otras pautas para que la industria siga. Muchos han discutido
que los problemas con ephedra vinieron de la negligencia del
fDA quitarla del mercado rápidamente, cuando tenían
cada energía de hacer tan. En los talones de la edición
del ephedra, y se parece como una reacción del tirón
de rodilla, Sen. Richard Durbin ha propuesto una cuenta "el
acto dietético de la seguridad del suplemento"
(S 722) que el problema con esta cuenta es que realmente no
agrega más seguridad que ya existe bajo cuenta de DSHEA
según lo explicado arriba y permite para que casi cada
suplemento sea quitado del mercado con apenas uno divulgado
la reacción negativa. Con virtualmente cada vitamina
o suplemento, una vez que usted pare el tomar de él,
cualquier reacción negativa desaparece y no hay efectos
del largo plazo. Puedo decirle que que los grupos de la industria,
especialmente AHPA (www.ahpa.org) hayan estado trabajando
para así que que desear y así que con el gobierno
para ayudar difícilmente a establecer otras pautas
para los buenos principales de la fabricación para
los productos herbarios. Todos deseamos las malas manzanas
lanzadas lejos y los grupos de la industria no están
protegiendo esas firmas. Están trabajando para proteger
la calidad del producto en el estante y las opciones justas
para usted y la duda de I. I mucho que Sen. Durbin sabe la
cantidad de trabajo que ha estado yendo encendido antes de
proponer una cuenta tan arrebatadora. El contrario a la creencia
popular, esta industria no tiene cabilderos de gran alcance.
En el otro lado momentos antes del senado
de ESTADOS UNIDOS ahuecado, legislación introducida
de senador Tom Harkin (D-Iowa) y de senador Orrin Hatch (R-Utah)
para aumentar el financiamiento para permitir a la administración
del alimento y de la droga (FDA) poner completamente el acto
dietético de la salud en ejecucio'n y de la educación
del suplemento (DSHEA) - se ha discutido que el FDA no tiene
los recursos para hacer cumplir DSHEA.
El acto completo de la puesta en práctica y de la aplicación
de DSHEA (S.1538) proporcionaría el FDA financiando
él necesita asegurar la ley 1994 se realiza como congreso
pensó. También aumentaría el financiamiento
para los institutos nacionales de la oficina de salud de suplementos
dietéticos, que fue creada por DSHEA para ampliar la
investigación y para proporcionar la información
del consumidor en suplementos dietéticos, a partir
$20 a $30 millones anualmente
Sus materias de la voz. Para más
información vayas a:
http://www.supplementquality.com/editorials/Senate722.html
http://www.wholefoods.com/takeaction/
http://www.ahpa.org
¡Eso es él para este mes! Como siempre, comprobar
fuera de nuestro Web site para las porciones más información en
www.oonahealth.com.
En Buena Salud,
El Equipo De Oöna
¿Preguntas o comentarios? Escribir valerie@oonahealth.com
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